背景美術家ののーと

人生は甘いっ♡

美容

体温が上がった!

田中美津さんのドキュメンタリー映画を観て興味を持った本。 「自分で治す冷え症」 田中美津さんのドキュメンタリー映画「この星は、私の星じゃない」 靈氣(レイキ)をやるようになってから35℃台だった体温が36.2℃になったワタシ( ^)o(^ ) もっと体温を上…

お酢リンス試してみた

コスメの断捨離を実行中! 風呂場にせっけんひとつ転がっている状態を目指してる。 身軽でいいなぁと思って。 愛用しているシャンプーの残量が僅か。 髪はせっけんの泡で洗ってみることにした。 アレッポ石鹸とかじゃなくて身体洗っているのと同じやつー。 …

キレイな肌になりた~い

「肌断食」という本を読んでから、かなり化粧品を減らしてきている私。ベースは水洗顔とSONOKOホワイトのジェルのみ。 4年くらい続けているけど部分的に乾燥がひどい肌は良くも悪くもならず。 最新版 肌断食: スキンケア、やめました 1,404円 Amazon 外に出…

ノーシャンプー・ノーリンス、実験中☆

毎日使っていたシャンプー・リンスを止めて、髪をお湯洗いにしてから一か月経ちました。 去年の12月に手持ちのシャンプーが無くなりそうになり、ふとボトルの成分を見ると、なにやらびっしりカタカナ語で書かれています。 細かすぎて読みづらい(;'∀') 安心安…